Giới thiệu
Tổ chức hợp lý "Tuần lễ sức khoẻ" cho trẻ.
"Tuần lễ sức khoẻ" là hình thức nghỉ ngơi tích cực dành cho trẻ trong suốt một tuần, tạo cho trẻ điều kiện được vui chơi ngoài trời thoải mái, được bổ sung thêm nhiều trò chơi, bài tập khác nhau trong các hoạt động của trẻ; Hình thành cho trẻ những hiểu biết cơ bản về đặc điểm, cấu tạo và chức năng của cơ thể mình. từ đó có những điều chỉnh hợp lý, cần thiết cho hoạt động bảo vệ sức khoẻ.
Quá trình lựa chọn nội dung vận động và phương pháp hướng dẫn cho trẻ tôi luôn đặc biệt chú ý đến tính tự lực vận động và sự tích cực tìm kiếm, kích thích trẻ sáng tạo khi thực hiện những bài tập vận động khác nhau. Để nâng cao cảm xúc cho trẻ, tôi làm mới một số góc trong lớp, ngoài trời để kích thích trẻ tham gia. Một số trò chơi, tiết mục biểu diễn và những vận động đơn giãn có thể tổ chức mà không cần cho trẻ làm quen từ trước để tạo yếu tố bất ngờ, vui vẻ. Nắm bắt được những điều đó tôi đã xây dựng nội dung một "Tuần lễ sức khoẻ" cho trẻ 5-6 tuổi lớp tôi như sau:
* Thứ hai:
- Buổi sáng:
+ Trang trí lớp học.
+ Tổ chức tiết học theo chủ đề "Du lịch đến đất nước sức khoẻ": Trò chuyện, chơi trò chơi củng cố kiến thức về vệ sinh cá nhân.
+ Dạo chơi buổi sáng: Tổ chức lao động tập thể vệ sinh sân bãi sạch sẽ, chuẩn bị đồ dùng đồ chơi cho các trò chơi ngoài trời "Nhảy sạp", "Gió thổi"
- Buổi chiều:
+ Làm quen với điệu múa "Chăm"
+ Dạo chơi buổi chiều: Thực hiện các TCVĐ "Hảy đoán xem tôi đang làm gì", "Người vui nhộn"
* Thứ Ba:
- Buổi sáng:
+ Triển lãm tranh vẽ theo chủ đề "Du lịch trong đất nước sức khoẻ"
+ Tổ chức tiết học theo chủ đề "Những chú ngựa lâm quân khoẻ mạnh" (Trẻ tập bài tập ném xa bằng 1 tay, Chạy nhấc cao đùi)
+ Dạo chơi buổi sáng: Trẻ vận động tự do và chơi sáng tạo, chơi các bài tập, trò chơi vận động "Chó sói xấu tính", "Chạy đuổi và làm theo cô"
- Buổi chiều:
+ Trò chuyện về các môn thể thao, xem tranh ảnh, làm album hình ảnh thi đấu các vận động viên, cầu thủ.
+ Dạo chơi buổi chiều: Chơi tự do, trò chơi vận động theo ý thích của trẻ.
* Thứ tư:
- Buổi sáng:
+ Tổ chức triển lãm "Gặp gỡ bác sỹ Sóc nâu"
+ Tổ chức tiết học theo chủ đề "Làm khách mời của các bác cấp dưỡng" Trò chuyện về ý nghĩa của thức ăn trong cuộc sống của con người, chơi trò chơi "ăn được, không ăn được"
+ Dạo chơi buổi sáng trong phạm vi sân trường và thực hiện những bài tập khác nhau. Bài tập "Đàn gà kiếm mồi", "Chạy đuổi và làm theo cô".
+ Trẻ tự do thực hiện các vận động khác nhau ở ngoài trời.
- Buổi chiều:
+ Trò chuyện với trẻ những diễn viên nhào lộn tài giỏi.
+ Xem phim, xem tivi các tiết mục biểu diễn uốn dẻo, nhào lộn của diễn viên xiếc. Chơi các bài tập trò chơi uốn dẻo " Hảy làm như vậy", "Lượn sóng".
+ Dạo chơi buổi chiều: Trò chơi vận động "hãy đoán xem tôi đang làm gì", "Người vui nhộn"
* Thứ năm:
- Buổi sáng:
+ Tổ chức cho trẻ chơi "Kéo cưa lừa xẻ".
+ Tổ chức tiết học theo chủ đề "Những người bạn sạch sẽ" (Chuẩn bị sách nói về những quy tắc vệ sinh, thái độ của trẻ với những người không thực hiện đúng quy tắc vệ sinh).
+ Dạo chơi buổi sáng: Trò chơi "Đuổi bắt", "Chú sói xấu tính".
- Buổi chiều:
+ Trang trí sách "Những người bạn sạch sẽ".
+ Dạo chơi buổi chiều: Chơi trò chơi vận động dân gian trẻ yêu thích (Bịt mắt bắt dê/ Rồng rắn lên mây).
* Thứ sáu
- Buổi sáng:
Ngày tổng kết (có mời phụ huynh đến dự)
+ Gặp gỡ khách mời, tổ chức hoạt động tự vận động của trẻ
+ Tập bài tập thể dục nhịp điệu; Chơi trò chơi "Chui qua hầm", "kéo pháo".
+ Ai nhanh nhận quà: Trẻ trả lời những câu hỏi về sức khoẻ, vệ sinh.
- Buổi chiều:
+ Giải trí "Con, bố, mẹ, cô giáo – một gia đình thể thao" (Những vận động viên vui vẻ)
+ Cùng bố mẹ dạo chơi buổi chiều.
Với việc xây dựng và thực hiện "Tuần lễ sức khoẻ" các cháu đã có ý thức hơn trong việc bảo vệ sức khoẻ cho mình củng như tích cực tham gia các hoạt động phát triển vận động nhằm thoả mãn nhu cầu vận động của trẻ cũng như rèn luyện sức khoẻ bản thân.
TG: Nguyễn Thị Ái Linh
"Tuần lễ sức khoẻ" là hình thức nghỉ ngơi tích cực dành cho trẻ trong suốt một tuần, tạo cho trẻ điều kiện được vui chơi ngoài trời thoải mái, được bổ sung thêm nhiều trò chơi, bài tập khác nhau trong các hoạt động của trẻ; Hình thành cho trẻ những hiểu biết cơ bản về đặc điểm, cấu tạo và chức năng của cơ thể mình. từ đó có những điều chỉnh hợp lý, cần thiết cho hoạt động bảo vệ sức khoẻ.
Quá trình lựa chọn nội dung vận động và phương pháp hướng dẫn cho trẻ tôi luôn đặc biệt chú ý đến tính tự lực vận động và sự tích cực tìm kiếm, kích thích trẻ sáng tạo khi thực hiện những bài tập vận động khác nhau. Để nâng cao cảm xúc cho trẻ, tôi làm mới một số góc trong lớp, ngoài trời để kích thích trẻ tham gia. Một số trò chơi, tiết mục biểu diễn và những vận động đơn giãn có thể tổ chức mà không cần cho trẻ làm quen từ trước để tạo yếu tố bất ngờ, vui vẻ. Nắm bắt được những điều đó tôi đã xây dựng nội dung một "Tuần lễ sức khoẻ" cho trẻ 5-6 tuổi lớp tôi như sau:
* Thứ hai:
- Buổi sáng:
+ Trang trí lớp học.
+ Tổ chức tiết học theo chủ đề "Du lịch đến đất nước sức khoẻ": Trò chuyện, chơi trò chơi củng cố kiến thức về vệ sinh cá nhân.
+ Dạo chơi buổi sáng: Tổ chức lao động tập thể vệ sinh sân bãi sạch sẽ, chuẩn bị đồ dùng đồ chơi cho các trò chơi ngoài trời "Nhảy sạp", "Gió thổi"
- Buổi chiều:
+ Làm quen với điệu múa "Chăm"
+ Dạo chơi buổi chiều: Thực hiện các TCVĐ "Hảy đoán xem tôi đang làm gì", "Người vui nhộn"
* Thứ Ba:
- Buổi sáng:
+ Triển lãm tranh vẽ theo chủ đề "Du lịch trong đất nước sức khoẻ"
+ Tổ chức tiết học theo chủ đề "Những chú ngựa lâm quân khoẻ mạnh" (Trẻ tập bài tập ném xa bằng 1 tay, Chạy nhấc cao đùi)
+ Dạo chơi buổi sáng: Trẻ vận động tự do và chơi sáng tạo, chơi các bài tập, trò chơi vận động "Chó sói xấu tính", "Chạy đuổi và làm theo cô"
- Buổi chiều:
+ Trò chuyện về các môn thể thao, xem tranh ảnh, làm album hình ảnh thi đấu các vận động viên, cầu thủ.
+ Dạo chơi buổi chiều: Chơi tự do, trò chơi vận động theo ý thích của trẻ.
* Thứ tư:
- Buổi sáng:
+ Tổ chức triển lãm "Gặp gỡ bác sỹ Sóc nâu"
+ Tổ chức tiết học theo chủ đề "Làm khách mời của các bác cấp dưỡng" Trò chuyện về ý nghĩa của thức ăn trong cuộc sống của con người, chơi trò chơi "ăn được, không ăn được"
+ Dạo chơi buổi sáng trong phạm vi sân trường và thực hiện những bài tập khác nhau. Bài tập "Đàn gà kiếm mồi", "Chạy đuổi và làm theo cô".
+ Trẻ tự do thực hiện các vận động khác nhau ở ngoài trời.
- Buổi chiều:
+ Trò chuyện với trẻ những diễn viên nhào lộn tài giỏi.
+ Xem phim, xem tivi các tiết mục biểu diễn uốn dẻo, nhào lộn của diễn viên xiếc. Chơi các bài tập trò chơi uốn dẻo " Hảy làm như vậy", "Lượn sóng".
+ Dạo chơi buổi chiều: Trò chơi vận động "hãy đoán xem tôi đang làm gì", "Người vui nhộn"
* Thứ năm:
- Buổi sáng:
+ Tổ chức cho trẻ chơi "Kéo cưa lừa xẻ".
+ Tổ chức tiết học theo chủ đề "Những người bạn sạch sẽ" (Chuẩn bị sách nói về những quy tắc vệ sinh, thái độ của trẻ với những người không thực hiện đúng quy tắc vệ sinh).
+ Dạo chơi buổi sáng: Trò chơi "Đuổi bắt", "Chú sói xấu tính".
- Buổi chiều:
+ Trang trí sách "Những người bạn sạch sẽ".
+ Dạo chơi buổi chiều: Chơi trò chơi vận động dân gian trẻ yêu thích (Bịt mắt bắt dê/ Rồng rắn lên mây).
* Thứ sáu
- Buổi sáng:
Ngày tổng kết (có mời phụ huynh đến dự)
+ Gặp gỡ khách mời, tổ chức hoạt động tự vận động của trẻ
+ Tập bài tập thể dục nhịp điệu; Chơi trò chơi "Chui qua hầm", "kéo pháo".
+ Ai nhanh nhận quà: Trẻ trả lời những câu hỏi về sức khoẻ, vệ sinh.
- Buổi chiều:
+ Giải trí "Con, bố, mẹ, cô giáo – một gia đình thể thao" (Những vận động viên vui vẻ)
+ Cùng bố mẹ dạo chơi buổi chiều.
Với việc xây dựng và thực hiện "Tuần lễ sức khoẻ" các cháu đã có ý thức hơn trong việc bảo vệ sức khoẻ cho mình củng như tích cực tham gia các hoạt động phát triển vận động nhằm thoả mãn nhu cầu vận động của trẻ cũng như rèn luyện sức khoẻ bản thân.
TG: Nguyễn Thị Ái Linh
Tin liên quan
.jpg "LỄ TỔNG KẾT NĂM HỌC CỦA CÁC BÉ TRƯỜNG MẦM NON XUÂN PHỔ")
Thông báo
Thời tiết đã chuyển mùa, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ, đề nghị quý bậc phụ huynh khi đưa trẻ đến trường phải mặc áo quần đủ ấm và đeo tất để đảm bảo sức khỏe cho trẻ giúp trẻ học tập tốt.
