🌤 CHỦ ĐỘNG PHÒNG BỆNH CÚM VI RÚT KHI THỜI TIẾT CHUYỂN MÙA 🌸

Khi thời tiết giao mùa, nhiệt độ thay đổi thất thường khiến sức đề kháng của cơ thể giảm, bệnh cúm vi rút rất dễ bùng phát và lây lan nhanh qua đường hô hấp. 🦠

Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng, mỗi người hãy chủ động phòng bệnh cúm vi rút bằng những việc làm đơn giản sau:

🌼 1. Giữ ấm cơ thể:

Đặc biệt chú ý vùng cổ, ngực, bàn chân khi trời lạnh.

🥗 2. Ăn uống đủ chất:

Tăng cường rau xanh, trái cây tươi và uống đủ nước để nâng cao sức đề kháng.

🧼 3. Giữ vệ sinh cá nhân:

Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.

😷 4. Che miệng, mũi khi ho hoặc hắt hơi:

Đeo khẩu trang khi đến nơi đông người để hạn chế lây nhiễm.

🧽 5. Vệ sinh môi trường sống:

Thường xuyên lau chùi, khử khuẩn đồ dùng, lớp học và nhà ở.

💉 6. Tiêm vắc xin cúm hằng năm:

Giúp tăng cường miễn dịch, phòng bệnh hiệu quả.

Khi có các biểu hiện như 🤒 sốt, ho, đau họng, sổ mũi, mệt mỏi…, cần nghỉ ngơi, đeo khẩu trang và đến cơ sở y tế để được khám, điều trị kịp thời.

💚 Hãy cùng nhau nâng cao ý thức phòng bệnh cúm vi rút để giữ gìn một môi trường học tập và làm việc an toàn, khỏe mạnh! 🌿

Địa chỉ liên hệ: 
🏫 Địa chỉ: Trường mầm non Sao Mai - Xã Đoài Phương - Hà Nội
☎️ Điện thoại: 0962731327
🪩 Website: https://edu.viettel.vn/hni-sontay-mnsaomai
📧 Email: mamnonsaomaicd@gmail.com